Официальный представитель в Индии
Софосбувир
Даклатасвир
Доставка по России и СНГ
Ледипасвир
ИНДИЙСКИЕ ПРЕПАРАТЫ
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЕПАТИТА С
Доставка по России бесплатно!
8(800)302-78-98
Звонок по России
бесплатно!
+7(495)266-64-48
Работаем ежедневно
С 9:00 ДО 22:00 по МСК
Ваша корзина пуста

Занятия спортом при гепатите С: как правильно организовать тренировки?

09.10.2018   10:52
293

Спорт – это неотъемлемая часть жизни миллионов человек по всему миру. Но что делать, если у человека был диагностирован гепатит С? Неужели теперь физическая активность под запретом? ВОЗ приводит данные о том, что гепатитом С заражены около 3% населения. Это огромное количество людей, которые ежедневно борются со своей проблемой. Неудивительно, что в последние несколько лет большинство стран уделяют внимание не только вопросам лечения, но и профилактики вирусологической патологии.

 

 

Выявление гепатита – это не крах всей жизни. Сегодня заболевание успешно лечится. Довольно часто профильные врачи слышат от своих пациентов вопросы, которые связаны с занятием спортом. Многих интересуют вопрос, не навредят ли физические нагрузки организму. Попробуем разобраться в этом вопросе.

 

Физические нагрузки: польза или вред?

 

Во время острой стадии гепатита С нельзя заниматься никаким спортом. В этот период организм сильно ослаблен, и физические нагрузки только навредят. Если человек чувствует себя превосходно и все-таки хочет заниматься активными делами, то следует проконсультироваться с профильным специалистом. Только он сможет дать однозначный ответ. Развитие заболевание у каждого человека происходит по-разному: кто-то не может лишний раз встать с кровати, другие же занимаются привычными делами и не жалуются на самочувствие.

 

Тяжелые физические нагрузки – это табу при гепатите. Но никто не говорит о том, что противопоказаны легкие тренировки. Благотворно может повлиять на организм бег и тому подобное. Главное – во всем знать меру.

 

 

Занятия спортом при гепатите С: какие плюсы в тренировках?

 

Легкие физические нагрузки при данном заболевании позволяют:

  1. Ускорить метаболизм;
  2. Улучшить работу иммунной системы и кровообращение;
  3. Нормализовать работу органов пищеварения;
  4. Благотворно повлиять на психологическое состояние человека.

 

Каким спортом лучше всего заниматься? Мы приведем самые полезные для людей с таким диагнозом:

  • Легкий бег и спортивная ходьба;
  • Танцы;
  • Водные и командные виды спорта.

 

В зимний период времени можно отправиться в горы и показаться на лыжах. Главное – это Ваше самочувствие.

 

Общие рекомендации для занятия спортом

 

Мы собрали перечень полезные советов для людей, которые хотят заняться спортом, но у них гепатит С:

  • При выборе вида спорта следует учитывать индивидуальные особенности: физическое состояние, подготовку к нагрузкам и так далее;
  • Во время тренировки надо следить за состоянием своего здоровья;
  • Соблюдение всех мер предосторожности – это общее правило для всех;
  • Спортивный инвентарь должен быть личным, не забывайте про личную гигиену;
  • Все раны, царапины надо заклеивать пластырем или бинтом;
  • При обострении гепатита спорт следует исключить на время из своей жизни;
  • Физические нагрузки под прямыми солнечными лучами запрещены, потому что печень будет страдать от повышенного ультрафиолета.

 

 

От гепатита С поможет избавиться только комплексная терапия. Новые схемы лечения гепатита – это успех! Важно не только принимать назначенные лекарства, но и следить за своим питанием. Алкоголь и сигареты – это вредные привычки, которые станут преградой на пути к выздоровлению. При гепатите С спорт – это не противопоказание. Главное – это не переусердствовать.

 



10.12. 2018
07.12. 2018
04.12. 2018
ВСЕ НОВОСТИ
ЗАКАЗАТЬ
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Оставьте Ваш телефон и в течении 30 минут наш
менеджер перезвонит вам




Это поле невидимо и должно оставатся пустым в случае заполнения роботом форма не будет отправлятся.